Tae Kwon Do ist eine Kunst der Selbstverteidigung, die sich seit über fast 20 Jahrhunderte hinweg in Korea selbständig entwickelt hat. Ein wesentliches Merkmal des Tae Kwon Do ist es, einen Angreifer waffenlos, mit Händen bzw. Füßen abzuwehren. Ein regelmäßiges Training verschafft ein gesundes seelisches und körperliches Gleichgewicht, erhöht die Behendigkeit und lehrt alle Situationen, auch die des täglichen Lebens, mit dem nötigen Abstand und Respekt zu betrachten. Dieser Aspekt des Tae Kwon Do ist insbesondere für das Heranführen von Kindern und Jugendlichen an diese Sportart von wesentlicher Bedeutung, denn hierdurch kann das Sozialverhalten der Heranwachsenden in positiver Weise ausgebildet, gestärkt und trainiert werden.